El coaching y el mentoring, son ambas actividades de acompañamiento en procesos de cambio y aprendizaje, aunque son muy diferentes entre sí.
En el coaching, el coach es el profesional quien ofrece el apoyo, y por el otro lado está la persona que recibe el apoyo, quien busca el apoyo y se somete a las sesiones de coaching. A éste último se le llama cliente, coachee o coacheado.
El coaching acompaña a la persona que busca una sesión de coaching (al cliente), desde un enfoque sin juicio y una mirada de reconocimiento de que el cliente es una persona auténtica y capaz de conseguir sus propias respuestas. Siendo el coach el vehículo que facilita, a través de una dinámica en una o varias sesiones, que el cliente pase por un proceso de aprendizaje y pase de una situación A a una situación B, usando su propia creatividad y encontrando sus propias respuestas.
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